Estar en forma comiendo comida chatarra
¿Puedo estar en forma comiendo comida chatarra? Preguntarle a cualquier profesional de la salud o persona de la calle resultaría en que ...
martes, 19 de octubre de 2021
viernes, 16 de julio de 2021
Uso de la sal para la deshidratación.
Franklyn Cruz Aguilera
12:35
Uso de la sal para la deshidratación. El agua y la sal (junto con el potasio) regulan el contenido de agua del cuerpo. Beber agua sin una i...
domingo, 23 de mayo de 2021
¿Cuál es la mejor hora del día para comer carbohidratos?
Franklyn Cruz Aguilera
14:38
Las dietas bajas en carbohidratos han sido populares durante años, basadas en la idea de que comer pan blanco, arroz y pasta, que contiene...
lunes, 26 de abril de 2021
Dime tu antojo y te diré que vitamina o mineral te falta.
Tu cuerpo te da señales de que te faltan ciertas vitaminas o minerales, c uando sientes deseos de comida chatarra, esos antojos son la form...
miércoles, 14 de abril de 2021
Cinco alimentos que tienen mas vitamina C que la naranja.
Franklyn Cruz Aguilera
15:03
5 ALIMENTOS QUE TIENEN MAS VITAMINA C QUE LA NARANJA. Todos estamos familiarizados con el consejo de 'comer más naranjas' para defen...
