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viernes, 1 de mayo de 2020

Propiedades del Kiwi.




Conoce las Propiedades del Kiwi, ayuda contra la anemia, el estrés, la digestión y el sistema inmunitario




Fortalece el sistema inmunitario.

Alto contenido de vitamina C (92.7 mg por cada 100 g) y antioxidantes (vitamina E, Omega 3, potasio, entre otros), son las características que posicionan a este fruto como uno de los mejores aliados para el aumento de la resistencia de tu cuerpo en contra de las enfermedades.



Combate la anemia.

Gracias a la vitamina C, la absorción del hierro derivado de lo que consumes es mayor, de esta forma, ayudas a tu cuerpo en la batalla contra la anemia.



Conoce las propiedades del Kiwi



Ayuda a la digestión.

Por su gran contenido de fibra y gracias a que contiene actinidina (una enzima que descompone las proteínas más rápido que las enzimas digestivas). El Kiwi es muy digestivo, reduce la sensación de pesadez que provocan los alimentos con alto valor proteico y permite reducir o eliminar el vientre hincado.


Reduce el estrés y los nervios.

Conteniendo el doble de la vitamina C que tiene una naranja, el Kiwi es perfecto para evitar el nerviosismo y la ansiedad. Es ideal para reducir el estrés y te permite sentirte más tranquilo.


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