¿Qué es el fisicoculturismo?

 

¿Qué es el fisicoculturismo?

 

Aunque esta palabra no es común en nuestro idioma cotidiano, probablemente has escuchado acerca de ella. El culturismo es un deporte que incluye el entrenamiento con pesas. Diseñado para desarrollar, controlar, obtener y mantener la máxima claridad y simetría de los músculos.

 

 

¿De dónde viene el fisicoculturismo?

 

Se cree que la actuación inicial de este deporte fue en la Grecia clásica. Donde el cuerpo humano es culturalmente relevante, podemos observar los resultados de este deporte en figuras como Hércules o Laocoonte. Aunque es importante mencionar que la palabra culturismo proviene de Francia, cuna de las disciplinas deportivas dedicadas a la estética.

Eugen Sandow es considerado el padre del fisicoculturismo moderno. Porque fue el primero en exhibir su tejido muscular. También fue el primero en posar para mostrar su marcada musculatura. Los culturistas profesionales que participan en competiciones posan frente a un jurado. La competencia más competitiva es la que premia títulos como Mr. Universo o Mr. Olympia.

 

 

¿Qué tipo de competencias hay en el fisicoculturismo?

 

La competición de culturismo se divide básicamente en dos rondas:

1. En primer lugar, se denominan preliminares o semifinales, en estas se realizan 4 poses simétricas y 7 poses de culturismo obligatorias para determinar el grado de desarrollo estético, definición, tamaño, simetría, proporciones y puntuaciones.

2. La segunda parte se denomina final o competición, en la que llegan de 5 a 6 finalistas, y cada uno tiene un minuto con música para organizar poses libres.